La réflexologie
Sarah
QU’EST-CE QUE LA RÉFLEXOLOGIE ?
La réflexologie plantaire est une technique de médecine naturelle vieille de 2 330 av. J-C. Elle naît en Égypte et en Asie dans les mêmes temps et en Inde en 1 660 environ av. J-C.
Le pied reflète toutes les parties du corps (organes, os, muscles) et lorsqu’on stimule une zone précise du pied, il se manifeste un feedback (retour, réponse) sur l’organe concerné.
C’est une thérapie manuelle qui traite les désordres physiques, physiologiques et/ou émotionnels, permettant de libérer les blocages associés.
Ses objectifs
- Renforcer sa vitalité,
- Stimuler l’immunité,
- Favoriser l’élimination des toxines,
- Agir sur la circulation sanguine, lymphatique et nerveuse etc…
En conclusion, la réflexologie plantaire consolide « l’homéostasie », c'est-à-dire, l’équilibre du corps, soit « l’auto-guérison » !
Présentation de la technique
Le pied est comme un miroir du corps humain. A chaque zone réflexe correspond un organe, une glande, une partie du corps.
La réflexologie plantaire utilise des pressions sur ces zones réflexes pour localiser les tensions ou désordres et rétablir l’équilibre dans les parties du corps correspondantes. Il s’agit d’une méthode ancestrale, qui vise à mobiliser les processus d’auto-guérison du corps, dans une approche globale de la personne.
Les séances peuvent se reconduire avec un suivi plus ou moins rapproché en fonction du mal à traiter.
Pour qui ?
La réflexologie s’adresse aux enfants comme aux adultes.
Les bienfaits
- Prévenir, soulager, accompagner, voire éliminer un grand nombre de troubles (maux de tête ou de dos, troubles digestifs, problèmes de sommeil, douleurs articulaires…) en favorisant l’homéostasie.
- Activer la circulation sanguine et lymphatique, favoriser l’élimination des déchets et des toxines.
- Détendre, libérer le stress et les tensions nerveuses et réduire ainsi leurs conséquences sur le corps.
Notre santé est précieuse, elle dépend d’un équilibre : l’alimentation (elle reste notre source d’énergie, notre carburant), l’exercice physique, l’oxygénation, le plaisir, le soleil, le repos, le sommeil, l’hygiène…
Nous sommes tous confrontés à un rythme de vie qui n’est pas toujours en adéquation avec une vie équilibrée. De plus, se greffent nos antécédents appelés « hérédité ».
Par conséquent, nous, thérapeutes en réflexologie plantaire, pouvons vous aider à conserver ou à retrouver votre bien-être et votre équilibre métabolique afin d’améliorer ce capital santé et de le préserver au mieux.
QU'EST CE QUE L’ÉNERGIE CHINOISE ?
Les principes de la médecine chinoise sont basés sur l’observation de la nature, composée de 5 éléments (le Feu, la Terre, le Métal, l'Eau, le Bois). On peut donc les considérer comme universels, bien qu’originaires du Céleste Empire. Seuls 3 termes existent pour définir l’énergie chinoise.
Il s'agit de comprendre la manière dont la nature vit, donc comment nous vivons dans et avec cette nature.
Cette vie obéit, reçoit et est conditionnée par deux forces :
Pour que la vie soit harmonieuse, il est nécessaire qu’il y ait un équilibre entre ces deux forces. Nous sommes des êtres polarisés et vivant sous l’influence des éléments cosmiques et terrestres.
L’équilibre du Yin et du Yang s’appelle le Tao
Tout trouble, désordre, maladie vient d’un déséquilibre entre le Yin et le Yang.
A nous thérapeutes, de rajouter ce qui manque à l’un comme à l’autre.
L’énergie chinoise, c’est comprendre comment fonctionne la nature, avant de comprendre notre propre existence.
QU’EST-CE QUE LA RÉFLEXOLOGIE ?
La réflexologie plantaire est une technique de médecine naturelle vieille de 2 330 av. J-C. Elle naît en Égypte et en Asie dans les mêmes temps et en Inde en 1 660 environ av. J-C.
Le pied reflète toutes les parties du corps (organes, os, muscles) et lorsqu’on stimule une zone précise du pied, il se manifeste un feedback (retour, réponse) sur l’organe concerné.
C’est une thérapie manuelle qui traite les désordres physiques, physiologiques et/ou émotionnels, permettant de libérer les blocages associés.
Ses objectifs
- Renforcer sa vitalité,
- Stimuler l’immunité,
- Favoriser l’élimination des toxines,
- Agir sur la circulation sanguine, lymphatique et nerveuse etc…
En conclusion, la réflexologie plantaire consolide « l’homéostasie », c'est-à-dire, l’équilibre du corps, soit « l’auto-guérison » !
Présentation de la technique
Le pied est comme un miroir du corps humain. A chaque zone réflexe correspond un organe, une glande, une partie du corps.
La réflexologie plantaire utilise des pressions sur ces zones réflexes pour localiser les tensions ou désordres et rétablir l’équilibre dans les parties du corps correspondantes. Il s’agit d’une méthode ancestrale, qui vise à mobiliser les processus d’auto-guérison du corps, dans une approche globale de la personne.
Les séances peuvent se reconduire avec un suivi plus ou moins rapproché en fonction du mal à traiter.
Pour qui ?
La réflexologie s’adresse aux enfants comme aux adultes.
Les bienfaits
- Prévenir, soulager, accompagner, voire éliminer un grand nombre de troubles (maux de tête ou de dos, troubles digestifs, problèmes de sommeil, douleurs articulaires…) en favorisant l’homéostasie.
- Activer la circulation sanguine et lymphatique, favoriser l’élimination des déchets et des toxines.
- Détendre, libérer le stress et les tensions nerveuses et réduire ainsi leurs conséquences sur le corps.
Notre santé est précieuse, elle dépend d’un équilibre : l’alimentation (elle reste notre source d’énergie, notre carburant), l’exercice physique, l’oxygénation, le plaisir, le soleil, le repos, le sommeil, l’hygiène…
Nous sommes tous confrontés à un rythme de vie qui n’est pas toujours en adéquation avec une vie équilibrée. De plus, se greffent nos antécédents appelés « hérédité ».
Par conséquent, nous, thérapeutes en réflexologie plantaire, pouvons vous aider à conserver ou à retrouver votre bien-être et votre équilibre métabolique afin d’améliorer ce capital santé et de le préserver au mieux.
QU'EST CE QUE L’ÉNERGIE CHINOISE ?
Les principes de la médecine chinoise sont basés sur l’observation de la nature, composée de 5 éléments (le Feu, la Terre, le Métal, l'Eau, le Bois). On peut donc les considérer comme universels, bien qu’originaires du Céleste Empire. Seuls 3 termes existent pour définir l’énergie chinoise.
- Qi (la vie),
- Yin (femme, nuit, froid, repos…)
- Yang (homme, jour, chaud, mouvement…)
Il s'agit de comprendre la manière dont la nature vit, donc comment nous vivons dans et avec cette nature.
Cette vie obéit, reçoit et est conditionnée par deux forces :
- Tellurique (de la Terre),
- Cosmique (du Cosmos, des astres).
Pour que la vie soit harmonieuse, il est nécessaire qu’il y ait un équilibre entre ces deux forces. Nous sommes des êtres polarisés et vivant sous l’influence des éléments cosmiques et terrestres.
L’équilibre du Yin et du Yang s’appelle le Tao
Tout trouble, désordre, maladie vient d’un déséquilibre entre le Yin et le Yang.
A nous thérapeutes, de rajouter ce qui manque à l’un comme à l’autre.
L’énergie chinoise, c’est comprendre comment fonctionne la nature, avant de comprendre notre propre existence.
