LA REFLEXOLOGIE PLANTAIRE EN ENERGETIQUE CHINOISE ET LE MASSAGE THERAPEUTIQUE EN PROFONDEUR
Permettent de :
Booster sa vitalité.
Renforcer son immunité.
Retrouver ou garder un équilibre physique et moral.
Soulager voire guérir ses maux.
Relâcher ses tensions musculaires et nerveuses.
Stimuler le retour veineux.
Tonifier ses muscles.
Détendre, relaxer, libérer.
C'EST PRÉSERVER SON CAPITAL SANTÉ ET PRENDRE SOIN DE SOI.
La réflexologie
Sarah
QU’EST-CE QUE LA RÉFLEXOLOGIE ?
La réflexologie plantaire est une technique de médecine naturelle vieille de 2 330 av. J-C. Elle naît en Égypte et en Asie dans les mêmes temps et en Inde en 1 660 environ av. J-C.
Le pied reflète toutes les parties du corps (organes, os, muscles) et lorsqu’on stimule une zone précise du pied, il se manifeste un feedback (retour, réponse) sur l’organe concerné.
C’est une thérapie manuelle qui traite les désordres physiques, physiologiques et/ou émotionnels, permettant de libérer les blocages associés.
Ses objectifs
- Renforcer sa vitalité,
- Stimuler l’immunité,
- Favoriser l’élimination des toxines,
- Agir sur la circulation sanguine, lymphatique et nerveuse etc…
En conclusion, la réflexologie plantaire consolide « l’homéostasie », c'est-à-dire, l’équilibre du corps, soit « l’auto-guérison » !
Présentation de la technique
Le pied est comme un miroir du corps humain. A chaque zone réflexe correspond un organe, une glande, une partie du corps.
La réflexologie plantaire utilise des pressions sur ces zones réflexes pour localiser les tensions ou désordres et rétablir l’équilibre dans les parties du corps correspondantes. Il s’agit d’une méthode ancestrale, qui vise à mobiliser les processus d’auto-guérison du corps, dans une approche globale de la personne.
Les séances peuvent se reconduire avec un suivi plus ou moins rapproché en fonction du mal à traiter.
Pour qui ?
La réflexologie s’adresse aux enfants comme aux adultes.
Les bienfaits
- Prévenir, soulager, accompagner, voire éliminer un grand nombre de troubles (maux de tête ou de dos, troubles digestifs, problèmes de sommeil, douleurs articulaires…) en favorisant l’homéostasie.
- Activer la circulation sanguine et lymphatique, favoriser l’élimination des déchets et des toxines.
- Détendre, libérer le stress et les tensions nerveuses et réduire ainsi leurs conséquences sur le corps.
Notre santé est précieuse, elle dépend d’un équilibre : l’alimentation (elle reste notre source d’énergie, notre carburant), l’exercice physique, l’oxygénation, le plaisir, le soleil, le repos, le sommeil, l’hygiène…
Nous sommes tous confrontés à un rythme de vie qui n’est pas toujours en adéquation avec une vie équilibrée. De plus, se greffent nos antécédents appelés « hérédité ».
Par conséquent, nous, thérapeutes en réflexologie plantaire, pouvons vous aider à conserver ou à retrouver votre bien-être et votre équilibre métabolique afin d’améliorer ce capital santé et de le préserver au mieux.
QU'EST CE QUE L’ÉNERGIE CHINOISE ?
Les principes de la médecine chinoise sont basés sur l’observation de la nature, composée de 5 éléments (le Feu, la Terre, le Métal, l'Eau, le Bois). On peut donc les considérer comme universels, bien qu’originaires du Céleste Empire. Seuls 3 termes existent pour définir l’énergie chinoise.
Il s'agit de comprendre la manière dont la nature vit, donc comment nous vivons dans et avec cette nature.
Cette vie obéit, reçoit et est conditionnée par deux forces :
Pour que la vie soit harmonieuse, il est nécessaire qu’il y ait un équilibre entre ces deux forces. Nous sommes des êtres polarisés et vivant sous l’influence des éléments cosmiques et terrestres.
L’équilibre du Yin et du Yang s’appelle le Tao
Tout trouble, désordre, maladie vient d’un déséquilibre entre le Yin et le Yang.
A nous thérapeutes, de rajouter ce qui manque à l’un comme à l’autre.
L’énergie chinoise, c’est comprendre comment fonctionne la nature, avant de comprendre notre propre existence.
QU’EST-CE QUE LA RÉFLEXOLOGIE ?
La réflexologie plantaire est une technique de médecine naturelle vieille de 2 330 av. J-C. Elle naît en Égypte et en Asie dans les mêmes temps et en Inde en 1 660 environ av. J-C.
Le pied reflète toutes les parties du corps (organes, os, muscles) et lorsqu’on stimule une zone précise du pied, il se manifeste un feedback (retour, réponse) sur l’organe concerné.
C’est une thérapie manuelle qui traite les désordres physiques, physiologiques et/ou émotionnels, permettant de libérer les blocages associés.
Ses objectifs
- Renforcer sa vitalité,
- Stimuler l’immunité,
- Favoriser l’élimination des toxines,
- Agir sur la circulation sanguine, lymphatique et nerveuse etc…
En conclusion, la réflexologie plantaire consolide « l’homéostasie », c'est-à-dire, l’équilibre du corps, soit « l’auto-guérison » !
Présentation de la technique
Le pied est comme un miroir du corps humain. A chaque zone réflexe correspond un organe, une glande, une partie du corps.
La réflexologie plantaire utilise des pressions sur ces zones réflexes pour localiser les tensions ou désordres et rétablir l’équilibre dans les parties du corps correspondantes. Il s’agit d’une méthode ancestrale, qui vise à mobiliser les processus d’auto-guérison du corps, dans une approche globale de la personne.
Les séances peuvent se reconduire avec un suivi plus ou moins rapproché en fonction du mal à traiter.
Pour qui ?
La réflexologie s’adresse aux enfants comme aux adultes.
Les bienfaits
- Prévenir, soulager, accompagner, voire éliminer un grand nombre de troubles (maux de tête ou de dos, troubles digestifs, problèmes de sommeil, douleurs articulaires…) en favorisant l’homéostasie.
- Activer la circulation sanguine et lymphatique, favoriser l’élimination des déchets et des toxines.
- Détendre, libérer le stress et les tensions nerveuses et réduire ainsi leurs conséquences sur le corps.
Notre santé est précieuse, elle dépend d’un équilibre : l’alimentation (elle reste notre source d’énergie, notre carburant), l’exercice physique, l’oxygénation, le plaisir, le soleil, le repos, le sommeil, l’hygiène…
Nous sommes tous confrontés à un rythme de vie qui n’est pas toujours en adéquation avec une vie équilibrée. De plus, se greffent nos antécédents appelés « hérédité ».
Par conséquent, nous, thérapeutes en réflexologie plantaire, pouvons vous aider à conserver ou à retrouver votre bien-être et votre équilibre métabolique afin d’améliorer ce capital santé et de le préserver au mieux.
QU'EST CE QUE L’ÉNERGIE CHINOISE ?
Les principes de la médecine chinoise sont basés sur l’observation de la nature, composée de 5 éléments (le Feu, la Terre, le Métal, l'Eau, le Bois). On peut donc les considérer comme universels, bien qu’originaires du Céleste Empire. Seuls 3 termes existent pour définir l’énergie chinoise.
- Qi (la vie),
- Yin (femme, nuit, froid, repos…)
- Yang (homme, jour, chaud, mouvement…)
Il s'agit de comprendre la manière dont la nature vit, donc comment nous vivons dans et avec cette nature.
Cette vie obéit, reçoit et est conditionnée par deux forces :
- Tellurique (de la Terre),
- Cosmique (du Cosmos, des astres).
Pour que la vie soit harmonieuse, il est nécessaire qu’il y ait un équilibre entre ces deux forces. Nous sommes des êtres polarisés et vivant sous l’influence des éléments cosmiques et terrestres.
L’équilibre du Yin et du Yang s’appelle le Tao
Tout trouble, désordre, maladie vient d’un déséquilibre entre le Yin et le Yang.
A nous thérapeutes, de rajouter ce qui manque à l’un comme à l’autre.
L’énergie chinoise, c’est comprendre comment fonctionne la nature, avant de comprendre notre propre existence.
Le massage
Sarah
LE MASSAGE THÉRAPEUTIQUE EN PROFONDEUR
Objectifs
Le massage des tissus profonds atteint les muscles afin de diminuer voire résorber les douleurs musculaires, appelées "contractures" : c'est une inflammation due aux lésions des tissus fibreux endommagés. Cette inflammation s'auto-alimente, et entraîne une douleur qui perdure dans le temps. Se forment autour de la zone lésée des tissus cicatriciels fibreux qui, à la longue, limitent l'amplitude du mouvement, et génèrent eux-mêmes une douleur supplémentaire. Les fibres de collagène qui se forment par la suite prennent la direction imposée par la lésion, ce qui à long terme ne permet plus de récupérer une mobilité normale.
C'est en présence de ce type de traumatisme qu'un massage thérapeutique profond peut être indiqué : par des pressions très intenses sur la peau, les tissus sont détendus, le sang circule mieux dans l’organisme et les toxines accumulées dans les muscles se retrouvent évacuées, le corps retrouve alors tout son dynamisme.
Les tensions musculaires chroniques sont très douloureuses, c’est pourquoi il faut y remédier au plus vite par l’intermédiaire du massage, afin d’éviter qu’elles s’installent. Les problèmes posturaux tels que la cervicalgie, la lombalgie ou encore la dorsalgie disparaissent plus rapidement.
Le traitement par le massage des tissus profonds nécessite au minimum 2 séances d'une heure à 4 séances renouvelables.
LE MASSAGE THÉRAPEUTIQUE EN PROFONDEUR
Objectifs
- relâcher ses tensions musculaires et nerveuses
- stimuler le retour veineux
- tonifier ses muscles
- détendre, relaxer, libérer un corps trop sollicité ou bien malmené
Le massage des tissus profonds atteint les muscles afin de diminuer voire résorber les douleurs musculaires, appelées "contractures" : c'est une inflammation due aux lésions des tissus fibreux endommagés. Cette inflammation s'auto-alimente, et entraîne une douleur qui perdure dans le temps. Se forment autour de la zone lésée des tissus cicatriciels fibreux qui, à la longue, limitent l'amplitude du mouvement, et génèrent eux-mêmes une douleur supplémentaire. Les fibres de collagène qui se forment par la suite prennent la direction imposée par la lésion, ce qui à long terme ne permet plus de récupérer une mobilité normale.
C'est en présence de ce type de traumatisme qu'un massage thérapeutique profond peut être indiqué : par des pressions très intenses sur la peau, les tissus sont détendus, le sang circule mieux dans l’organisme et les toxines accumulées dans les muscles se retrouvent évacuées, le corps retrouve alors tout son dynamisme.
Les tensions musculaires chroniques sont très douloureuses, c’est pourquoi il faut y remédier au plus vite par l’intermédiaire du massage, afin d’éviter qu’elles s’installent. Les problèmes posturaux tels que la cervicalgie, la lombalgie ou encore la dorsalgie disparaissent plus rapidement.
Le traitement par le massage des tissus profonds nécessite au minimum 2 séances d'une heure à 4 séances renouvelables.
Spécialité
RÉFLEXOLOGIE SPÉCIFIQUE EN ONCOLOGIE
Qu’est-ce que l’oncologie ?
L’oncologie est une médecine qui regroupe l’étude des masses autant bénignes que malignes. Oncologie vient du grec « ONKOS » qui signifie masse, tumeur, vrac et « LOGIE » étude de…
Les médecins qui pratiquent cette discipline s’appellent des oncologues. Dans le cadre des tumeurs malignes, l’oncologue sera également cancéro-oncologue. Le cancérologue peut être, chimiothérapeute, radiothérapeute, curie thérapeute ou les trois à la fois.
Qu’est-ce que le cancer ?
Dans l'historique des cancers, ils étaient déjà répertoriés dans les écrits égyptiens vers 3500 ans avant J-C. C'est Hippocrate qui donna la première définition de la maladie, appelée alors "carcinome" ou " squirre" : une tumeur ou gonflement dur, non-inflammatoire, ayant tendance à récidiver et se généraliser.
Le cancer est constitué par une prolifération de cellules anormales. Les cellules cancéreuses se distinguent des cellules normales par plusieurs caractéristiques. Cette prolifération de cellules cancéreuses est illimitée dans le temps et dans l'espace. Elles sont capables de dépasser les limites de leur organe d'origine, et envahir les tissus environnants.
La prolifération des cellules cancéreuses est désordonnée. Elle ne reproduit pas l'architecture normale du tissu. La plupart des cancers ont la capacité de former des tumeurs "dites secondaires" à distance de la tumeur initiale "dite primitive". Ces tumeurs sont appelées métastases. A l'opposé, chaque cellule normale ne se multiplie qu'un certain nombre de fois et uniquement pour remplacer les cellules détruites.
Le rôle du réflexologue :
Dans le domaine de la cancérologie, la réflexologie apaise les tensions psychologiques créées par l’annonce de la maladie, soulage les douleurs provoquées par les effets indésirables et secondaires des traitements de chimiothérapie et redynamise l’organisme souffrant par l’impulsion de la libre circulation des énergies.
Par conséquent, les soins en réflexologie plantaire peuvent éloigner des traitements adjuvants (tels que les antalgiques, les antispasmodiques, les antiémétiques, les diurétiques) par le rééquilibrage énergétique profond.
Le réflexologue s’inscrit dans les soins de support en cancérologie, même si le médecin reste seul décisionnaire du traitement de ses patients.
Le réflexologue qui s’oriente vers la cancérologie, a pris conscience que c’est avant tout un engagement humain et de respect envers la personne souffrante.
Qu’est-ce que l’oncologie ?
L’oncologie est une médecine qui regroupe l’étude des masses autant bénignes que malignes. Oncologie vient du grec « ONKOS » qui signifie masse, tumeur, vrac et « LOGIE » étude de…
Les médecins qui pratiquent cette discipline s’appellent des oncologues. Dans le cadre des tumeurs malignes, l’oncologue sera également cancéro-oncologue. Le cancérologue peut être, chimiothérapeute, radiothérapeute, curie thérapeute ou les trois à la fois.
Qu’est-ce que le cancer ?
Dans l'historique des cancers, ils étaient déjà répertoriés dans les écrits égyptiens vers 3500 ans avant J-C. C'est Hippocrate qui donna la première définition de la maladie, appelée alors "carcinome" ou " squirre" : une tumeur ou gonflement dur, non-inflammatoire, ayant tendance à récidiver et se généraliser.
Le cancer est constitué par une prolifération de cellules anormales. Les cellules cancéreuses se distinguent des cellules normales par plusieurs caractéristiques. Cette prolifération de cellules cancéreuses est illimitée dans le temps et dans l'espace. Elles sont capables de dépasser les limites de leur organe d'origine, et envahir les tissus environnants.
La prolifération des cellules cancéreuses est désordonnée. Elle ne reproduit pas l'architecture normale du tissu. La plupart des cancers ont la capacité de former des tumeurs "dites secondaires" à distance de la tumeur initiale "dite primitive". Ces tumeurs sont appelées métastases. A l'opposé, chaque cellule normale ne se multiplie qu'un certain nombre de fois et uniquement pour remplacer les cellules détruites.
Le rôle du réflexologue :
Dans le domaine de la cancérologie, la réflexologie apaise les tensions psychologiques créées par l’annonce de la maladie, soulage les douleurs provoquées par les effets indésirables et secondaires des traitements de chimiothérapie et redynamise l’organisme souffrant par l’impulsion de la libre circulation des énergies.
Par conséquent, les soins en réflexologie plantaire peuvent éloigner des traitements adjuvants (tels que les antalgiques, les antispasmodiques, les antiémétiques, les diurétiques) par le rééquilibrage énergétique profond.
Le réflexologue s’inscrit dans les soins de support en cancérologie, même si le médecin reste seul décisionnaire du traitement de ses patients.
Le réflexologue qui s’oriente vers la cancérologie, a pris conscience que c’est avant tout un engagement humain et de respect envers la personne souffrante.
Mon parcours
SARAH
Pendant plus de 15 ans, j’ai exercé dans le social, le médical et le médico-social auprès d’enfants, adultes et personnes âgées en situation de handicaps social, physique, mental et psychique. Mon travail en tant qu’Aide Médico-Psychologique m’a amené à travailler autour du corps avec attention, tout particulièrement en lien avec la psyché. J’ai ainsi pu approfondir la question du toucher et de la relation d’aide, dans le respect de l’autre.
Je me suis formée aux massages thérapeutiques dans le but d’amener un confort d’ordre psychologique et corporel auprès de ces personnes avec lesquelles je travaillais en structure spécialisée. Atténuer la douleur reste un objectif principal. Cette technique riche et complète a été tellement appréciée et bénéfique par ce public, que ça m’a donné envie de la partager avec un public plus large.
J’ai alors poursuivi dans la voie des formations complémentaires, jusqu’à entamer une formation longue et complète en réflexologie plantaire. Cette pratique se situe dans la continuité logique de mon métier d’Aide Médico-Psychologique, notamment parce qu’elle prend en compte la globalité de la personne.
Notre riche région d’Ile-de-France nous offre une grande diversité culturelle, professionnelle et propose de multiples loisirs. Néanmoins, sur le plan de la santé, notre vie est stressante, usante, assourdissante : il est essentiel de se recentrer sur les valeurs fondamentales qui nous lient à la nature.
Témoignages
Services
Liens
Fédération Française de Réflexologie FFR http://www.reflexologues.fr/
Reportage sur la réflexologie
Reportage sur la réflexologie https://www.youtube.com/watch?v=sDGbR5ElLMI
Contact
- TARIFS
Spécialité (oncologie): 45 € avec suivi régulier
Enfants jusqu’à 10 ans : de 20 € à 35 €
- LIEUX
- JOURS
De 9h à 19h30
- CONTACT
06 24 08 61 95
dsreflexologie.s@gmail.com
